摘要:大力智能学习灯T6 Pro可真正模拟任意时段的自然光。

新学期伊始,预防近视成为热门话题。9月1日,新华社微博发布的科普视频《开学啦!这些护眼常识需要了解》,指出当前中国儿童和青少年的近视率约50%,由此意味着,平均每两个中国孩子就有一个近视,且呈现年龄小、进展快、度数高三大特点。

科学合理用眼、营造健康护眼环境,刻不容缓。除传统用眼习惯外,视频特别提到,明亮的自然光线对预防近视至关重要,而当室内学习光线不足需要学习灯辅助照明时,学习灯要摆放在写字手的对侧前方才能有效。

约半数儿童和青少年近视,不良用眼习惯是首因

视频显示,连续三年统计发现,我国半数以上儿童和青少年近视。相比2019年,2020年总体近视率上升了2.5个百分点,为52.7%。伴随学龄增长、学业加重,近视率逐级攀升,高中生近视率最高,达80.5%,初中生近视率为71.1%。

值得关注的是,即便是刚入学的6岁儿童,近视率已达14.3%。而在小学生中,近视率也已超35%。也就是说,一个小学班级,可能有超过三分之一的“小眼镜”。

环境光线不当易近视,学习灯摆放需注意

对于近视原因,除遗传因素外,不良用眼习惯是罪魁祸首,如近距离用眼过多、近距离阅读时间过长、不良读写习惯等,均会造成视疲劳,长期容易引发近视。此外,视频特别提醒,户外活动时间少是近视的又一个帮凶,而环境光线不当,如过暗环境下用眼,或照明度不足,同样会增加近视几率。

如何科学合理用眼?除注意学习时长、光线明暗、书写姿势等因素外,光线质量也至关重要。视频指出,明亮的自然光线对预防近视很重要。而在室内,眼舒适度“VICO A级”标准及以上的室内光源助于缓解视疲劳。而如果学习时书桌前光线不足,可以通过台灯辅助照明,比如使用护眼学习灯。需要注意的是,台灯要摆放在写字手的对侧前方。

伏案学习中,自然光和学习灯“补光”是否能兼得?答案是肯定的。值得注意的是,大力智能学习灯T6 Pro利用“真全彩自然光技术”,业界首次使用了能模拟10亿种光谱的RGBW四色灯珠,相较于只能调节色温的普通双色灯珠,大力智能学习灯T6 Pro可真正模拟任意时段的自然光。同时搭载人体节律算法,在不同时段呈现更合适的自然光,白天模拟“早上10点的阳光”唤醒专注力,夜晚降低影响睡眠的光谱,保护生物钟。

同时,大力智能联合中国标准化研究院视觉健康与安全防护实验室,共同研发了“律动光护眼算法”,经过上万次测试后找到的让人眼更舒适的亮度曲线,每小时进行37次的循环亮度调节,这种亮度调节难以察觉,却能让眼部睫状肌保持自然运动,缓解眼睛疲劳。

此外,参考医学无影灯的光学原理,大力智能学习灯采用双翼灯头,可有效减少读写时产生的手下阴影。前向投光的设计使光照更宽更均匀,1.2m的大书桌几乎没有光照死角,有效光照面积是国AA标准的242%。

看书或电子设备一次不超过40分钟

除光线外,合理用眼习惯也不容忽视。新华社视频还建议,控制学习时长,青少年和儿童看书或电子设备不超过40分钟,40分钟后需起身活动休息眼睛。鼓励孩子每天出门活动,建议每天保证3小时户外运动。一方面,室外明亮自然光线有助于防止眼球变形导致的近视;另一方面,开阔的视野可以让眼部的睫状肌放松休息,降低近视可能性。同时,在外玩耍不仅能锻炼身体,还能帮助减少使用电子产品的时间。

对于伏案学习,需保持正确读写姿势,做到“三个一”:眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。写字时做到“头正、肩平、身直、足安”。

当前,中小学生近视已被认定为公共卫生问题,需要更好的公共卫生措施来应对。今年5月,教育部等15部门联合印发《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021—2025年)》,提出健全完善儿童青少年近视防控体系,到2025年每年持续降低儿童青少年近视率,有效提升儿童青少年视力健康水平。

保障青少年视力健康、提倡健康护眼,也是大力智能多年来所坚持的产品理念。大力智能凭借先进技术和强大科研团队,深度开发健康护眼技术,打造实用智能护眼黑科技。未来,将继续秉承“推动家庭学习数字化和智能化”的使命,深入探索家庭教育场景,洞察用户需求,将先进的技术与科学的教育理念相结合,不断助力孩子的自主成长。